Twee porties yoghurt per week vermindert kans op beroerte

Meer yoghurt eten gaan gepaard met een lager risico op hart- en vaatziekten bij mannen en vrouwen met een verhoogde bloeddruk. Dat blijkt uit een nieuwe Amerikaanse studie zo schrijft vakblad De Zelfkazer.

Twee+porties+yoghurt+per+week+vermindert+kans+op+beroerte
© Yoghurt Barn

Eerdere onderzoeken toonden ook al gunstige effecten aan van (gefermenteerde) zuivelconsumptie op de gezondheid van hart- en bloedvaten, maar ook op diabetes type 2 en insulineresistentie.

Hartinfarct

In het nieuwe onderzoek werden hogere innames van yoghurt geassocieerd met 30 procent minder risico op een hartinfarct bij vrouwen en 19 procent minder risico bij mannen. Mannen en vrouwen die meer dan twee porties yoghurt per week consumeerden, hadden ook 20 procent minder kans op een ernstige ziekte aan de kransslagaders of een beroerte, aldus de onderzoekers.

Het onderzoek is gepubliceerd in de American Journal of Hypertension.

Bekijk meer over:

Lees ook

Marktprijzen

Meer marktprijzen

Laatste nieuws

Nieuwste video's

Kennispartners

Meest gelezen

Nieuw op MechanisatieMarkt.nl

Meer advertenties

Vacatures

Weer

  • Zaterdag
    4° / 0°
    90 %
  • Zondag
    15° / 6°
    20 %
  • Maandag
    13° / 9°
    90 %
Meer weer